Dott.ssa Daniela Laguardia
Benvenuta/o, sono la Dott.ssa Daniela Laguardia e accompagno le persone in percorsi di crescita, consapevolezza e cambiamento, offrendo uno spazio sicuro in cui potersi ascoltare e ritrovare.
Credo che ogni persona abbia dentro di sé le risorse per affrontare le proprie difficoltà: il mio compito è aiutare a riscoprirsi e a valorizzarsi, con professionalità, rispetto e cura.
Ci sono momenti nella vita in cui ci si sente sopraffatti, bloccati o semplicemente stanchi. Possono essere periodi di cambiamento, di perdita, di incertezza o di conflitto interiore. In questi momenti, non è necessario affrontare tutto da soli.
Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma di forza e consapevolezza. Uno spazio di ascolto professionale può diventare un punto di appoggio, un'occasione per rimettere ordine, per comprendersi meglio e ritrovare una direzione.
Il mio è un approccio integrato, che si ispira i principi della Scuola di Psicologia della Salute di Torino, dove terminerò a breve la mia specializzazione. Questo modello pone al centro la persona nella sua interezza - mente, corpo, relazioni - e valorizza le sue risorse, i suoi contesti di vita e la possibilità di costruire benessere, non solo di "curare il disagio".
L'intervento psicologico non si limita a ridurre i sintomi, ma si orienta verso la promozione della qualità della vita, del senso di efficacia personale e della capacità di affrontare i momenti critici. In quest'ottica, il colloquio diventa uno spazio in cui dare significato alle esperienze, attivare il cambiamento e riscoprire ciò che può farci sentire più vivi, presenti e in contatto con noi stessi.
Credo nel valore della relazione terapeutica come spazio di trasformazione autentica, dove terapeuta e paziente collaborano attivamente in un percorso co-costruito. Il mio stile è empatico, accogliente e mai giudicante.
Lavoro con adolescenti e adulti su tematiche come:
- Ansia e attacchi di panico
- Stress e difficoltà emotive
- Depressione e bassa autostima
- Difficoltà relazionali e familiari
- Situazioni di cambiamento
- Supporto alla genitorialità
Ogni percorso è personalizzato: il primo passo è sempre l'ascolto.